傷口乾燥已過時！保持濕潤更快好

為什麼阿公阿嬤都說傷口要保持乾燥，而醫師護理師卻都說要讓傷口保持微濕？讓人好混亂阿！！！

其實，在絕大多數的情況下，保持傷口的濕潤往往比保持乾燥更重要，這是因為維持傷口濕潤有助於促進細胞生長和癒合，減少疤痕形成
傷口保持適當濕潤有以下好處:

1. 促進細胞修復：傷口需要濕潤的環境來促進細胞生長和修復。當傷口保持濕潤時，細胞能夠更有效地移動和繁殖，有助於傷口的愈合過程
2. 減少疤痕形成：當傷口過於乾燥時，皮膚細胞可能會過度受損，導致疤痕形成。所以適當保持傷口濕潤有助於維持皮膚的彈性，減少疤痕產生的機率
3. 防止皮膚龜裂：在傷口周圍的皮膚保持濕潤可以防止皮膚龜裂，這有助於減輕疼痛和不適感

 

"傷口濕潤療癒合法"（Moist Wound Healing）是由George Winter等科學家在20世紀70年代提出的新觀念。這個觀念反對了過去傷口治療中普遍使用的"乾燥傷口治療法"，他們提出傷口應該保持濕潤環境，傷口在適度濕潤的環境下，細胞再生能力比較快，而且濕潤傷口復原的速度比乾燥傷口快1.5倍，可知保持傷口適度濕潤有助於促進傷口癒合，減少疼痛及感染風險，最終改善疤痕形成。

這一新觀念的提出在傷口管理和治療中引起了重大變革，並為現代傷口護理奠定了基礎

以下是一些常見保持傷口濕潤的方法：

1. 使用保濕劑：通常用於偏乾或是結痂的傷口。可在傷口周圍輕輕塗抹保濕劑，如凡士林、乳液等，有助於保持傷口濕潤，減少皮膚的乾燥和裂開

2. 使用敷料：選擇一款有助於保持傷口濕潤的敷料，如親水性纖維的敷料，可有效吸收滲出液並維持濕潤環境，幫助傷口癒合

3. 適當清潔：保持傷口的清潔也有助於保持傷口濕潤。用生理食鹽水或溫水輕輕清洗傷口，避免使用肥皂或其他刺激性產品

4. 增加水分攝入量：多喝水可以幫助保持身體水分充足，從而有助於保持傷口濕潤

需要注意的是，在保持傷口濕潤的同時，也要避免過度濕潤，以免滋生細菌和引發感染。適度的濕潤環境可以促進傷口癒合，但過度濕潤會導致傷口表面的角質軟化(傷口周圍皮膚浸潤)，容易受到細菌的感染。如果傷口感染或出現化膿等問題，應及時就醫治療

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